ほうれい線の消し方 マッサージ

ほうれい線の消し方マッサージの紹介

ほうれい線の消し方マッサージの紹介

老けて見られる一番大きなきっかけのほうれい線。

 

そのほうれい線の消し方となるマッサージのご紹介です。

 

最初に親指を口の中に入れてください。

 

親指は、上の歯茎と頬の間にいれます。

 

次に、人差し指と中指の指の先(腹)で、頬の外から頬の筋肉を押していきます。

 

指は頬の筋肉に対し直角の方向になるように押すようにします。

 

人差し指と中指を動かしながら頬の筋肉を押さえます。

 

位置をずらしながら、5回ずつマッサージをします。

 

この動きを3セットやってください。

 

このマッサージは毎日行うと効果が出てきます。

 

1日15秒でできます。

やっている時間は15秒くらいですから、慣れれば苦痛もなく続けられると思いまう。

 

マッサージの時に口に指を入れるのが嫌だと思う人もいるでしょう。

 

それならば、入浴中や歯磨きとの時に行ってみたらどうでしょう。

 

このマッサージはお金もかからないし、1日15秒でできます。

 

それを続けて、ほうれい線のない若々しい10年前の自分に戻れなら安いものじゃないですか?

 

ほうれい線があるだけでぐっと年齢が上に見えたりしますし、なければずっと若く見られます。

 

ほうれい線のケアは美容にとってとても大事なケア。

 

一度できてしまっても解消できないものではなく、きちんとケアすれば消えますし、もちろん予防にもなります。

 

今回のマッサージほうれい線を消す一つの方法です。

 

習慣化できてしまえば、ほうれい線の消し方としてはとても効果的です。

 

どうしても楽な方に流されやすいものですが、是非習慣化するくらいに頑張りたいケアなんです。

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