頬のたるみ防止

頬のたるみ防止には笑顔

頬のたるみ防止には笑顔

気になる頬のたるみは、生活習慣の中で作り出している場合もあるんですよ。

 

一番多いのは、頬杖をつくこと。

 

あなたはテレビを見る時、机に向かっているとき、ついつい頬杖をつくような姿勢になっていませんか?

 

頬杖は頬の皮膚のたるみの原因になるため、注意をしてください。

 

それと、2番目は顔の表情です。

 

一番ダメなのは、しかめ面をすること。

 

しかめ面は額や眉間にシワを作り出し、それだけでなく更に、口がへの字になるので口元や頬のたるみも起こしてしまいます。

表情筋の血行が良くなる

頬のたるみ防止し改善に向かわせるには、笑顔がいいんですよ。

 

笑顔は顔全体の筋肉を使いますから、表情筋の血行が良くなるんです。

 

それに口角を上げますから、頬のたるみ防止にもなるんです。

 

表情筋を良く動かすには、楽しいおしゃべりをしたり、カラオケをしたりするのも、頬のたるみ防止に効果的ですし、その時には笑顔になりますから、一石二鳥!

関連ページ

頬のたるみを取る筋トレ方法
頬のたるみを取る筋トレ方法
ほうれい線の消し方マッサージの紹介
ほうれい線の消し方マッサージの紹介
20代女性の頬のたるみの悩み
20代女性の頬のたるみの悩み
頬のたるみをとる体操
頬のたるみをとる体操
頬のたるみ解消テープ
頬のたるみ解消テープ
ほうれい線解消に簡単!”ピュアアンドシルク”のクリーム
ほうれい線解消に簡単!”ピュアアンドシルク”のクリーム
頬のたるみに効く化粧品
頬のたるみに効く化粧品
頬のたるみに効く化粧品、ハルガリ
頬のたるみに効く化粧品、ハルガリ
頬のたるみ原因に対抗するためには
頬のたるみ原因に対抗するためには
頬のたるみに美容外科の施術
頬のたるみに美容外科の施術
頬のたるみ解消グッズ、たるみ補正テープ
頬のたるみ解消グッズ、たるみ補正テープ
頬のたるみをとる毎日のエクササイズ
頬のたるみをとる毎日のエクササイズ
頬のたるみに舌回しエクササイズ
頬のたるみに舌回しエクササイズ
頬のたるみをとるエクササイズとマッサージ
頬のたるみをとるエクササイズとマッサージ